“משנכנס אדר מרבים בשמחה” … אכן מדובר בחג שמח…אך האם זה כך עבור כולם?

הרבה צבעוניות, רעש, המולה, “חגיגה של ממש”, יכולה להתפרש לחלק מאיתנו בכלל ולילדים עם צרכים מיוחדים בפרט כחוויה מעמיסה על החושים, מציפה, משתנה בקצב מהיר מידי ואף מלחיצה ומעוררת חרדה.

התחפושות עצמן מייצגות עבור כל ילד משמעות שלקוחה מעולמו האישי ומרצונו להיות חלק מהחברה סביבו, האחד רוצה להצחיק, האחר רוצה להפתיע והשלישי רוצה להיות משהו שרק בפורים אפשר כמו גיבור על בעל כוחות מרובים. יחד עם זאת, ילדים אשר מתקשים להכנס אל עולם הפנטזיה והדמיון עלולים שלא להתחבר לחג הזה  לחוש חרדה או לחץ ואולי אפילו להרגיש מבודדים חברתית.

ההתכנסות סביב התחפושות מזמנת התרגשות רבה, במיוחד בבוקר יום התחפושות. עם זאת, ההתרגשות הגדולה יכולה גם לבוא לידי ביטוי בתחושת לחץ, חרדה ואף חשש גדול לקראת הבוקר הכל כך שונה מהרגיל במראותיו, בצבעיו וברמת האנרגיה של הילדים והסובבים.

ישנם ילדים ומשפחות שעבורם פורים יכול להיות מאתגר, מלחיץ, ואף מפחיד במיוחד. האתגר יכול לנבוע  מעומס רב והצפה, מתוך השינוי בסדר היום המוכר או כזה הקשור ביכולת של הילד להתחבר לעולם הדמיון ולעולם המופשט שלעיתים מפחיד אותו וזר לו. לא מעט ילדים ומשפחות חוששים מיום זה מסיבות שונות.

לכן… לצד הרוח החיובית והמשמחת שהחג המיוחד הזה מביא עמו, ישנם ילדים (גם כאלו שהתפתחותם תקינה) עבורם החג הזה מייצג חוויה שונה.
השאלה הגדולה העומדת בפנינו היא האם מה שטוב לאחד בהכרח טוב לאחר? מה נכון לילדים שחג זה אינו בהכרח שמח עבורם, וכיצד ניתן להקל ולסייע למי שקשה לו להתמודד עם איזה מן האתגרים שצויינו?

הכנו לכם מספר טיפים שיכולים לסייע ולהקל בהכנה והתמודדות עם אירועי פורים ובכך להפכם לאפשריים עבור ילדים רגישים יותר :

• מומלץ מראש להגיע לימי חג פורים עם ציפיות מותאמות לילדכם ולצרכיו. חשבו מהו חג פורים עבורו? האם מתחבר לרעש ולהמולה שהחג מביא עימו? האם מתחבר לנושא התחפושות והדמיון?  נסו להבין מה עשויה להיות חוויית החג עבור ילדכם וקבעו מטרות שיהיו מותאמות לו – לפרופיל האישיותי שלו, לפרופיל החושי – רגשי ולשלב ההתפתחותי שלו. וחשוב מאד למצוא את הדרך והאופן בהם חווית החג תהיה חיובית ומשמעותית עבורו.
  
  
• התאמת התחפושת לילד, לרצונותיו, לצרכיו הייחודיים ולמקום ההתפתחותי בו הוא נמצא- ייתכן והילד לא יירצה להתחפש כלל, ייתכן וירצה רק לחבוש כובע או להחזיק חפץ כלשהו שמאד משמעותי עבורו – חרב, כלי נגינה וכו׳. במידה וכן יתחפש, חשוב שהתחפושת תהיה נוחה לו ברמה החושית, שילבש אותה מראש מס׳ ימים או שבועות ויתרגל לתחושה שלה. מומלץ לחפש תחפושות אוורירית, נוחה ללבישה וקלה להורדה. ניתן לאפשר לילד להיות עם התחפושת מס׳ דקות או כל היום בהתאם ליכולתו החושית והרגשית.
  
  
• חשוב מאד שהתחפושת תהיה מותאמת למקום ההתפתחותי בו הילד נמצא וכמו כן, תהא קשורה לעולמו הפנימי של הילד וליכולתו להבין את משמעותה. דמות אהובה מסיפור האהוב על הילד או מתוך סרט שמכיר ומשמעותי עבורו עשויה להגדיל את יכולתו להתחבר מבחינה רגשית ולהכנס לתפקיד במידה והוא בשלב ההתפתחותי אשר מזמן זאת. לילדים אשר עולם הדמיון המופשט מאיים עבורם, ניתן להציע להתחפש בתחפושת שיותר מוכרת להם מעולם הדימיון כמו “מוכר גלידה או פיצה” וכך יחושו נוח יותר ואף יוכלו לשחק וליצור אינטראקציה עם הילדים האחרים (סביב המכירה למשל).
  
  
• הטרמה- התכוננות והכנה מראש לקראת הלא נודע מפחיתה חרדה, ומעניקה תחושת שליטה. כך למשל ניתן להכין מראש את התחפושת, להתנסות בה מספר ימים קודם על מנת להרגיש בה נוח. ניתן להכין תמונות של מה שצפוי ביום פורים, סיפור חברתי שדרכו ניתן גם להראות תמונות על פורים משנה שעברה. חשוב שההכנה מראש תהיה מותאמת לילד עצמו לדרך שבה יכול לעבד את המידע. ילד מסוים אוהב ומבין סיפורים בעל פה לעומת האחר שיתחבר ויבין באמצעות סיפורים מלווים בתמונות. ניתן להיעזר בלוח ויזואלי שיכין לארועי פורים הצפויים.
  
  
• במידה וחג פורים מייצר אצל ילדכם אי שקט וחרדה – היו קשובים והצטרפו אל הילד, שקפו את תחושותיו ונסו להיות באינטראקציה לגביהן, גם אם הן קשות ופחות נעימות. כך תתמכו ביכולת ילדכם להרגע ולהכיל את הסיטואציה המאתגרת. השתמשו באמצעים המוכרים לילדכם בתוך הסיטואציה הפחות מוכרת ואשר תומכים ברגיעה שלהם כמו הכנה מראש של קופסא או תיק המכילים משחק, צעצוע או אביזר מרגיע מוכר המייצר תחושת ביטחון.
• במידה וחלק קטן מיום החג עבר בהצלחה, השקיעו וחשבו מה היה ברגעים הללו אשר אפשר תחושת הצלחה ובטחון ונסו לחשוב על העקרונות המנחים שליוו את ההצלחה שהייתה.
  
  
• אל תשכחו שחג פורים יכול להראות לנו על התהליך שילדכם עובר כל שנה וייתכן שיש שיפור והתקדמות משנה לשנה

שיהיה לכל המשפחות חג שמח ונעים מלא בטוב, שמחה והנאה משותפת!